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一歲半寶寶吃什么水果好 寶媽們看過來啦

1、蛇果：富含碳水化合物 ， 是構成機體的重要物質 ， 對于血液、中樞神經和免疫系統 ， 頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響 ， 蛇果肉質松軟 ， 稍微拿勺子刮一下就可以 ， 寶寶很愛吃的一種水果
2、橙子：富含維生素C、糖類、檸檬酸、果酸等 ， 有理氣、化痰、健脾等功效 。橙子拿刀切好后 ， 切成細塊 ， 直接給寶寶吃 ， 有上下共4個牙齒就能夠咬到 ， 鍛煉咀嚼功能 。
【一歲半寶寶吃什么水果好 寶媽們看過來啦】3、香蕉：香蕉能夠利尿消腫 ， 使得寶寶排便順暢 ， 如果拉肚子就別讓寶寶吃了 ， 富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等 ， 吃起來方便 ， 直接剝開咬食或者拿勺子刮都可以 。
4、桔子：桔子能夠潤肺、止咳化痰 ， 清理嗓子 ， 富含維生素 ， 剝開桔子后 ， 將其表皮上的莖去掉 ， 只露出里面的果肉 ， 喂給寶寶 ， 不然寶寶會嗆到 ， 噎不下去哦 ， 著重注意下
5、牛油果（鱷梨）：重點推薦 ， 價格在5-10元/個 ， 有森林奶油的美譽 ， 含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質 ， 鈉、鉀、鎂、鈣等多種礦物質元素 ， 洗凈后對切開 ， 去核 ， 拿鐵勺子刮給寶寶吃 ， 味道比較淡 。

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