14天自我健康監測就是在家中對自己身體健康情況的一種自我監測措施 ， 在此期間要做好體溫、癥狀監測 ， 非必要不外出、不聚集 ， 必須外出時做好個人防護 ， 并在返鄉后第7天和第14天分別做一次核酸檢測 。
廣州14天自我健康監測是什么意思
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自我健康監測14天是針對低風險外省返鄉人員制定的方案 ， 返鄉人員返鄉前應告知當地村委會 ， 持核酸檢測陰性證明返鄉后進行14天居家健康監測 。
居家自我健康監測14天需每日測量體溫 ， 腋測法的正常值是36-37℃ ， 口測法36.3-37.2℃ ， 肛測法是36.5-37.7℃ ， 留意自身癥狀 ， 看有無出現發燒等癥狀 。
【廣州14天自我健康監測是什么意思】 14天健康監測并沒有對監測對象進行強制性的禁止出門要求 ， 但最好是減少出門 ， 縮小活動范圍 ， 與他人保持一定的安全距離 ， 切實的做好自我隔離需求 。
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