91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

清炒芥藍(lán)怎么做好吃

主料:芥藍(lán)菜一斤、蒜頭三小個(gè)、姜兩片 。
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、雞精適量 。
做法:
1、將芥藍(lán)洗好 , 摘成小段;
2、然后置鍋于火上 , 用滾沸的開水把芥藍(lán)焯一遍 , 鍋里滴幾滴油;
3、將焯好的芥藍(lán)控干;
4、鍋燒熱 , 放入少量油 , 待火旺時(shí) , 爆炒蔥、姜和蒜;
5、把芥藍(lán)倒入鍋中爆炒 , 加入適量的鹽;
【清炒芥藍(lán)怎么做好吃】6、最后加入少量的雞精收汁即可 。

    推薦閱讀