空腹吃燕窩前能喝水嗎
【空腹吃燕窩前能喝水嗎】空腹吃燕窩能喝少量的水 ， 如空腹時口干舌燥 ， 想先喝點水 ， 滋潤下喉嚨 ， 緩解刷牙后的不適感都是可以的 ， 但不能一次性喝多 ， 以免稀釋腸胃中的消化液 ， 影響對燕窩的吸收 ， 一般適當喝1-2口水 ， 不超過100ml即可 ， 畢竟燕窩當中也是有水分的 ， 即使不喝水 ， 也不會怎么樣 。
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