熱水泡腳有什么好處
【熱水泡腳有什么好處】熱水泡腳，既可以解除疲乏，又有利于幫助睡眠，其實(shí)只要在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他的作用 。熱水泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法的內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法 。腳是人體中離心臟最遠(yuǎn)的部位，腳也是穴位的集中區(qū)，冬天由于寒冷的刺激腳部血管收縮，血液運(yùn)行發(fā)生障礙，容易誘發(fā)各種疾病，熱水泡腳則可以改善局部的血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，從而起到養(yǎng)生和保健的作用，泡完腳之后睡覺也很舒服 。當(dāng)然，溫水泡腳也要注意糖尿病患者和一些截癱患者，感覺異常，不宜用溫水泡腳，容易發(fā)生低溫的燙傷 。
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