專業(yè)眼部按摩手法有什么
現(xiàn)代社會(huì)是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，人們大部分的工作時(shí)間都要長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦，盯電腦屏幕時(shí)間久了，眼睛就會(huì)干澀疼痛 。特別容易疲勞，而且眼部周圍的肌膚本來(lái)就脆弱，如果不注意護(hù)理的話，就容易出現(xiàn)皺紋，所以要經(jīng)常給眼部周圍做按摩 。一起看看專業(yè)眼部按摩手法是什么樣的吧！
【專業(yè)眼部按摩手法有什么】1.以順時(shí)鐘輕壓將眼霜溫柔均勻搽上雙眸，然后以無(wú)名指指腹輕壓眼輪筋，采取順時(shí)針?lè)绞江h(huán)繞眼部輕壓，來(lái)回三次 。
2.用食指?jìng)?cè)邊，放在眼尾輕輕提拉眼周肌膚后，順勢(shì)往太陽(yáng)穴拉提 。然后，另一手以無(wú)名指指腹，沾取適量眼霜由眼頭涂抹至眼尾 。這個(gè)動(dòng)作除了能協(xié)助質(zhì)地更快被吸收外，也有助提拉松垮眼尾 。
3用一手的中指和無(wú)名指指腹，輕輕撐開(kāi)眼尾紋路，再用另一手的中指指腹，在紋路部位畫小螺旋按摩 。雙指滑按眉尾的三角地帶最后食指與中指指腹形成剪刀手，食指指腹放在上眼頭處，中指指腹放在下眼頭處，然后由眼頭往眼尾拉提即完成 。
4.從眼角到眼頭提拉將中指及無(wú)名指指腹，放在眼角順勢(shì)輕柔地推往眼頭，然後將中指指腹放上眼頭，無(wú)名指指腹放下眼頭，同時(shí)往太陽(yáng)穴順滑提拉，到太陽(yáng)穴時(shí)再往下輕壓一下，同樣來(lái)回三次 。
5.溫敷舒緩雙眼最后，將雙手搓熱，輕輕蓋住雙眼 。促進(jìn)血液循環(huán) 。
專業(yè)眼部按摩手法是什么樣的？上面已經(jīng)詳細(xì)的介紹了，如果你也經(jīng)常覺(jué)得眼部疲勞，或者眼部周圍有細(xì)紋出現(xiàn)的話，就經(jīng)常給自己做個(gè)眼部按摩吧！而且在平時(shí)工作的時(shí)候不要過(guò)于勞累，工作一段時(shí)間之后要放松一下，用眼睛觀看遠(yuǎn)處，或者做眼保健操，可以有效地防止疲勞 。
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