花生仁怎么做好吃 吃花生仁有什么功效
1、將雞蛋打入花生米中 ， 再加入一勺的白糖、鹽和五香粉拌勻；花生米分兩次倒入面粉中 ， 將花生米裹上一層面粉來回晃；鍋中倒油 ， 油溫4成熱后下入花生米 ， 小火慢炸 ， 待表面的一層糊定型后不停翻攪 ， 當(dāng)花生米響聲一過立馬撈出控油 ， 這樣就可以了 。
【花生仁怎么做好吃 吃花生仁有什么功效】2、具有醒脾和胃 ， 潤肺化痰 ， 滋養(yǎng)調(diào)氣 ， 清咽止咳之功效 。主治營養(yǎng)不良 ， 食少體弱 ， 燥咳少痰 ， 咯血 ， 齒衄鼻衄 ， 皮膚紫斑 ， 腳氣 ， 產(chǎn)婦乳少等病癥 。
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