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什么是碳水素

【什么是碳水素】碳水素是由碳、氫和氧三種元素組成,自然界存在最多、具有廣譜化學(xué)結(jié)構(gòu)和生物功能的有機化合物 。可用通式Cx(H2O)y來表示 。由于它所含的氫氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水化合物 。它可以為人體提供熱能的 。食物中的碳水化合物分成兩類:人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的無效碳水化合物 。糖類化合物是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源 。它不僅是營養(yǎng)物質(zhì),而且有些還具有特殊的生理活性 。

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