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沉迷比特幣是病 cbt是什么幣


沉迷比特幣是病 cbt是什么幣

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免責(zé)聲明：本文不構(gòu)成任何投資建議 。
小編：記得關(guān)注哦
毒品、色情、電子游戲、炒股會上癮！
沉迷比特幣是病 cbt是什么幣

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（沉迷比特幣是一種病 英國這家老牌醫(yī)院推出治療項(xiàng)目 與戒酒、戒毒并列）
有的人炒股上癮后 ， 每天都想交易 ， 下午3點(diǎn)后就感覺失落 。可比特幣上癮比這更嚴(yán)重 ， 因?yàn)楸忍貛艑灰讜r間沒有限制 ， 上癮患者甚至?xí)诎胍蛊饋聿榭幢忍貛艃r格！
歐洲領(lǐng)先的成癮康復(fù)診所Castle Craig就將比特幣成癮列入了診治范圍 。
而加密貨幣的認(rèn)證用戶數(shù)量 ， 從去年初的1800萬 ， 攀升到三季度末的3500萬 。
多年來 ， Castle Craig 醫(yī)院一直為接受毒品、酒精和賭博成癮的人開設(shè)康復(fù)課程 。最近 ， 他們也開始治療加密貨幣上癮者了 。主要為那些沉迷于比特幣、以太坊 ， Ripple和萊特幣等加密貨幣交易的人提供治療 。一名被治愈的賭癮患者也主動加入到了治療師隊(duì)伍中 。
為什么比特幣上癮是一種病？治療到底有沒有效果？對此 ， 每日經(jīng)濟(jì)新聞采訪人員進(jìn)行了深入的跟蹤 。
成癮是大腦的“獎賞回路”
Castle Craig是英國的一家世界著名酒精和毒品康復(fù)醫(yī)院 ，  成立于1988年 ， 至今已有31年歷史 。
什么是成癮？Castle Craig醫(yī)院給出了這樣的解釋 。
首先 ， 癮是一種慢性腦疾病 ， 會導(dǎo)致精神和身體傷害 。當(dāng)一個人喝酒或吸毒時 ， 大腦會釋放化學(xué)物質(zhì)多巴胺 ， 從而刺激大腦的“獎賞回路” 。因此 ， 大腦將喝酒和服用藥物與愉快的獎勵相關(guān)聯(lián) 。在此基礎(chǔ)上 ， 大腦形成了將毒品或酒精與這種獎勵相關(guān)聯(lián)的持久記憶 ， 因此吸毒和飲酒成為強(qiáng)迫癥 。隨著對酒精和毒品成癮的建立 ， 用戶大腦中會發(fā)生神經(jīng)化學(xué)變化 ， 影響他們的自我控制和決策過程 。
對酒精和毒品的成癮定義了傳統(tǒng)上“成癮”一詞 ， 但人們也可能對賭博等某些行為上癮 。這些行為導(dǎo)致大腦釋放更多的多巴胺“獎勵” ， 這也正是人們沉迷于此的原因 。
成癮的第二個特點(diǎn)是強(qiáng)迫 。盡管造成了傷害 ， 但成癮的人仍會體驗(yàn)到繼續(xù)行為壓倒一切的沖動 。癮的第三個特點(diǎn)是自我否認(rèn) 。許多人在成癮嚴(yán)重 ， 并且對自己、家人和朋友造成嚴(yán)重困擾之前 ， 不尋求幫助 。
采訪人員發(fā)現(xiàn) ， Castle Craig醫(yī)院的診治范圍包括酒精上癮、毒品上癮和行為上癮 。而行為上癮方面 ， 又包括賭博、進(jìn)食障礙、色情成癮、比特幣成癮等 ， 比特幣成癮赫然在列 。
“賭博成癮更易讓人自殺”
托尼·馬里尼（Tony Marini）曾是一名強(qiáng)迫性的賭徒和可卡因癮君子 ， 在接受治療師培訓(xùn)后 ， 他已康復(fù) 。現(xiàn)在 ， 他是Castle Craig醫(yī)院的一名治療師 ， 為那些已經(jīng)沉迷于加密貨幣交易的人們提供幫助 。關(guān)于加密貨幣成癮 ， 他接受了采訪人員的采訪 。
問：什么是加密貨幣成癮？
答：像比特幣這樣的加密貨幣交易成癮 ， 是由于人們因?yàn)榭吹狡鋬r格不斷上漲和下跌而不自覺的受到強(qiáng)迫 。通過互聯(lián)網(wǎng)和智能手機(jī) ， 人們可以全天候查看價格 ， 這可能令人興奮 。
這就像一場永不停歇的賽馬 。大多數(shù)賽馬只持續(xù)幾分鐘 ， 所以你可以下注的時間有限 。但是加密貨幣的價格在不斷變化 ， 你甚至可以半夜在你的臥室里下注 ， 關(guān)注價格走向何方 。
問：為什么有些人沉迷于加密貨幣交易？
答：我認(rèn)為加密貨幣交易是人們逃離自己、進(jìn)入另一個世界的一種方式 ， 因?yàn)樗麄儾幌矚g他們所處的世界——無論是他們頭腦中的思想還是他們身體中的情感 。
成癮使他們擺脫了自己的情緒 ， 因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)很難應(yīng)對他們的感受 。如果他們不處理這些難以應(yīng)對的感受 ， 他們將繼續(xù)逃避 ， 甚至濫用毒品 。
問：這是賭博成癮嗎？
答：是的 。加密貨幣成癮者押注價格將以何種方式波動 ， 就像賭徒在輪盤賭上下注一樣 。有些人這樣做是為了謀生（加密貨幣交易所或賭場） ， 那些專業(yè)人士通常不會上癮 。但是當(dāng)你在家里秘密地做的時候 ， 贏得巨額資金的誘惑就太大了 。
問：為什么賭博是最危險的成癮？
答：我認(rèn)識三個因賭博成癮而自殺的人 。研究表明 ， 賭徒比其他任何類型的成癮都更容易自殺 。賭徒需要大量資金 ， 這可以剝奪他們家庭和企業(yè)所擁有的一切 。突然之間 ， 他們就會陷入巨大的財務(wù)困境 ， 家庭或生意被搞得一團(tuán)糟 。然后 ， 他們看到的唯一方法就是自殺 。為什么要冒這么大風(fēng)險去嘗試呢？
問：什么樣的人會對加密貨幣交易這樣的賭博成癮？
答：傳統(tǒng)上 ， 賭博一直被視為成年男性的問題 。據(jù)統(tǒng)計 ， 20年前只有8％的女性賭徒 ， 但新的研究表明 ， 這一比例已增加到50％ 。我看到現(xiàn)在年輕人沉迷于賭博 。這是因?yàn)樗麄兛梢噪S時隨地打開他們的智能手機(jī) ， 使用他們的信用卡 ， 他們覺得他們沒有使用真錢 。我知道有很多人因此累積了數(shù)千英鎊的債務(wù) 。
從一名曾經(jīng)的賭徒 ， 到現(xiàn)在的一名賭徒治療師 ， 這中間發(fā)生了些什么？托尼·馬里尼也分享了他自己的故事 。
托尼·馬里尼講 ， 在大學(xué)時 ， 他參與賭博并賣掉了自己偷來的東西 。畢業(yè)時 ， 他也沒能拿到畢業(yè)證書 。因?yàn)樗且粋€強(qiáng)迫性的賭徒和可卡因癮君子 ， 最后他還失去了自己的妻子和兩個孩子 。
“對我而言 ， 在賭場里 ， 面對紙牌游戲的盛宴 ， 人們給我免費(fèi)飲料 ，  我覺得自己是個人物 。每當(dāng)牌轉(zhuǎn)動發(fā)出嗡嗡聲時 ， 我會暗想 ， 這次我會大贏嗎？ 對我而言 ， 這不僅是勝利 ， 而且它將導(dǎo)致：我有錢 ， 我要穿好衣服 ， 看起來很聰明 。在走過那扇門的時候 ， 我能感受到腎上腺素的上涌 。”
“當(dāng)我沉浸在賭癮中時 ， 我才能感覺到活著的意義 。”后來 ， 他自愿走進(jìn)監(jiān)獄并進(jìn)入了康復(fù)中心 ， 開啟了這段恢復(fù)旅程 。這個項(xiàng)目讓他有力量繼續(xù)上完大學(xué) ， 這也是為什么他今天會成為治療師——因?yàn)樗嘈潘慕?jīng)驗(yàn)可以幫助其他人 ， “如果我能做到這一點(diǎn) ， 任何人都可以 ， 它適合每一個人 。”
并非所有加密貨幣投資者都是“癮君子”
當(dāng)今 ， 有多少人沉迷于加密貨幣交易？2018年底 ， 劍橋另類金融中心(Cambridge Centre for Alternative Finance)的一項(xiàng)研究顯示 ， 2018年前三個季度 ， 加密貨幣的認(rèn)證用戶數(shù)量幾乎翻了一番 ， 從年初的1800萬攀升到3500萬 。而在同期 ， 加密貨幣市場的領(lǐng)頭羊比特幣(Bitcoin)暴跌了近80% 。
托尼·馬里尼介紹 ， 否認(rèn)是所有形式成癮的最常見特征之一 ， 上癮的人通常是找借口和理由的專家 。加密貨幣成癮可能比其他形式的成癮更容易否認(rèn) ， 因?yàn)榇蠖鄶?shù)人不了解加密貨幣 ， 而且在某些國家它似乎是一種合法的投資活動 。事實(shí)研究也表明 ， 賭徒容易被加密貨幣交易所吸引 ， 因?yàn)樗峁┝伺c賭博相似的承諾 ， 但沒有帶來同樣的社會恥辱感 。
“高風(fēng)險 ， 波動的加密貨幣市場吸引了賭徒 。它提供了興奮和逃避現(xiàn)實(shí) 。例如 ， 比特幣交易量大 ， 收益和損失都很大 。這是一個典型的泡沫情況 。”Castle Craig醫(yī)院的賭博治療師Chris Burn說 。
在2017年底 ， 根據(jù)國際分析資源ThebititStrip的一份報告 ， 比特幣交易中 ， 約60％是用于賭博 。它是此類活動的理想貨幣——匿名 ， 即時 ， 可大、小額支付 。
當(dāng)然 ， 與其他人比起來 ， 加密貨幣上癮者更容易遇到以下財務(wù)問題：
● 無力支付水電費(fèi);
● 從家人朋友那里借錢 ， 甚至去借高利貸;
● 累積更多債務(wù);
● 典當(dāng)或出售個人財產(chǎn);
● 遭受家庭驅(qū)逐;
● 參與任何非法行為 ， 如盜竊；
● 貪污或欺詐等 。
但是 ， 并非所有加密貨幣投資者都沉迷于賭博 ， 并且很難區(qū)分嗜好和成癮之間的區(qū)別 。為了幫助識別加密貨幣交易成癮 ， Castle Craig醫(yī)院使用調(diào)查問卷的方式來作為工具 。
你對加密貨幣上癮嗎？試試這個調(diào)查問卷
1、你覺得有必要一直檢查加密貨幣的價格嗎？
□從不 □有時 □大部分時間 □幾乎總是
2、您是否在加密錢上投入的資金超出您的承受能力？
□從不 □有時 □大部分時間 □幾乎總是
3、您是否花了更多錢來賺回您在加密貨幣交易中損失的錢？
□從不 □有時 □大部分時間 □幾乎總是
4、你有沒有從朋友和家人那里借錢或出售任何東西來投資加密錢幣？
□從不 □有時 □大部分時間 □幾乎總是
5、你有沒有想過你是否有加密貨幣交易的問題？
□從不 □有時 □大部分時間 □幾乎總是
6、加密貨幣交易是否曾導(dǎo)致您出現(xiàn)過健康問題 ， 包括壓力過大或情緒焦慮？
□從不 □有時 □大部分時間 □幾乎總是
7、有人批評你的加密貨幣交易或說你有成癮問題（無論你是否認(rèn)為它是真的）？
□從不 □有時 □大部分時間 □幾乎總是
8、您的加密貨幣交易是否曾為您或您的家人造成財務(wù)問題？
□從不 □有時 □大部分時間 □幾乎總是
9、你有沒有對加密貨幣交易感到內(nèi)疚？
□從不 □有時 □大部分時間 □幾乎總是
這是Castle Craig 醫(yī)院官網(wǎng)的一個調(diào)查問卷 。
回答結(jié)果及得分——
從不 0分
有時 1分
大部分時間 2分
幾乎總是 3分
總分≥8分 ， 您可能已沉迷于加密貨幣交易 。
同時 ， 加密貨幣用戶自己可以注意的一些癥狀（暗示成癮）：感受肌肉緊張和焦慮 ， 不斷在線檢查價格（即使在半夜） ， 并在做其他事情時考慮加密貨幣交易 。
12步 治療加密貨幣上癮者
如何治療加密貨幣上癮者？Castle Craig醫(yī)院稱 ， 美國精神病學(xué)協(xié)會的精神疾病診斷和統(tǒng)計手冊第5版（DSM-5）將賭博（賭博紊亂）視為可診斷的成癮 ， 并受某些標(biāo)準(zhǔn)的限制 。基于此 ， 他們使用CBT（認(rèn)知行為療法）、創(chuàng)傷療法來幫助患者 。其包括12個步驟 ， 6個階段：了解他們的成癮、認(rèn)識到后果、確定他們想要什么代替賭博、建立自尊、學(xué)習(xí)自信和沖動控制、學(xué)會管理債務(wù)和財務(wù) 。
CBT如何運(yùn)作？CBT包括幾個一小時的課程 。這些療程側(cè)重于思考方式 ， 并鼓勵人們避免在線賭博 。與其他治療相比 ， CBT認(rèn)為治療比特幣癮癥的最佳方式是讓人們圍繞自己來支持你——那些最好的人通常是那些經(jīng)歷過類似經(jīng)歷的人 。在治療中 ， 分享克服問題的方法是克服這些疾病的好方法 。CBT通常會建立一個“伙伴”類型的系統(tǒng) ， 每個人都有另一個他們可以依賴的伙伴 。
對于那些沉迷于加密貨幣的人 ， Castle Craig醫(yī)院也給出了一些自助小貼士：
在投資加密貨幣之前 ， 首先支付您的重要賬單 ， 例如抵押貸款 。
花更多時間陪伴家人或?qū)用茇泿艧o關(guān)的朋友 。
處理所有債務(wù)而不是忽略它們 。
不要將加密貨幣交易視為賺錢的唯一途徑——試著將其視為一種偶然的興趣 。
【沉迷比特幣是病 cbt是什么幣】表達(dá)你對加密貨幣交易的所有擔(dān)憂——與某人交談 。

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