蘿卜什么時候吃最好
1、一年四季中，冬季吃蘿卜最好，白蘿卜是冬季的美食，具有重要的藥用價值；
2、一天中，早餐吃蘿卜最好，早上吃蘿卜有助于消化，促進腸胃蠕動；
【蘿卜什么時候吃最好】3、蘿卜含芥子油，淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用，中醫(yī)理論認(rèn)為蘿卜為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為蔬中最有利者 。
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