這樣的泳池你還想游泳嗎余氯是什么

出品：科普中國
制作：北京大學(xué)藥學(xué)院吳一波山東大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院高文楨
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游泳可以鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力。越來越多的群眾選擇游泳作為日常鍛煉身體的項(xiàng)目，更好地享受生活。尤其在烈日當(dāng)頭的時(shí)節(jié)，室內(nèi)游泳更是被視為消暑休閑好去處。
隨著泳池人數(shù)增多，衛(wèi)生安全閥門更需擰緊。遼寧省衛(wèi)生監(jiān)督局近日宣布，大連市26家游泳場所因水質(zhì)不合格被查處，令人感到擔(dān)憂。如何在炎炎夏日健康安全地泳池消暑，這兩件事必須要了解！
室內(nèi)泳池水質(zhì)常出現(xiàn)哪些問題？
炎熱的天氣使泳池中人數(shù)增多。人們在水中的時(shí)間越長，游泳池水被污染程度也就隨之提高。在游泳的高峰期，如果游泳場所管理部門不加強(qiáng)對游泳池水的消毒管理，沒有做到經(jīng)常補(bǔ)充新鮮水源、控制氯消毒量和消毒間隔時(shí)間的話，很難確保游泳池水質(zhì)的安全衛(wèi)生。

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常見的室內(nèi)泳池水質(zhì)問題，主要包括以下四類：
（1）余氯過高或過低
游離性余氯主要來自含氯消毒劑，對游泳池水消毒并防止疾病傳播起著主要作用。但當(dāng)其含量過高時(shí)則會刺激皮膚、黏膜，并能使頭發(fā)褪色。實(shí)驗(yàn)證明，游離性余氯達(dá)到0.3mg/L以上時(shí)，對腸道致病菌、鉤端螺旋體、布氏桿菌有殺滅作用；而當(dāng)游離性余氯含量過低時(shí)，又不能有效控制傳染病的傳播。
另外，游離性余氯過高時(shí)還會產(chǎn)生使人不快的氯臭味，同時(shí)產(chǎn)生大量的三鹵甲烷，增加了潛在致癌危險(xiǎn) 。因此，我國標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定泳池余氯濃度范圍應(yīng)在0.3-0.5mg/L區(qū)間內(nèi) 。
（2）尿素含量及細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)
根據(jù)國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，游泳池水中的尿素含量應(yīng)不高于3.5mg/L 。游泳池水中的尿素主要來源于人體的分泌物、排泄物，例如運(yùn)動后的汗液，但更應(yīng)值得注意的是，尿素最重要的來源是尿。下水后，受冷水的刺激，人會本能地出現(xiàn)尿急反應(yīng)而想要排尿。若有人仗著泳池中人數(shù)過多、不會被注意而不注重公共道德，那么水中尿素含量也會隨之增多，溶解在水中難以去除。
因此，泳池水尿素超標(biāo)的現(xiàn)象較為常見。尿素超標(biāo)不僅嚴(yán)重影響游泳池水質(zhì)，還極有可能對皮膚黏膜造成損傷。
游泳池水中的細(xì)菌總數(shù)、大腸菌群對應(yīng)的國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)分別為 ≤1000個(gè)/ml和≤18個(gè)/L，兩者也是游泳池水質(zhì)監(jiān)測的主要衛(wèi)生指標(biāo) 。細(xì)菌總數(shù)、大腸菌群超標(biāo)，通常表示游泳池水受到了人畜糞便直接或間接污染，直接威脅游泳者身體健康。
出現(xiàn)細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)的情況主要說明消毒不到位，即游泳池水中消毒劑達(dá)不到殺死致病菌和寄生蟲的有效濃度，嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致游泳者被傳染上紅眼病、腸道傳染病等介水傳染病。
（3）酸堿度偏高或偏低
游泳池水中的pH值（酸堿度）在國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)中的規(guī)定范圍是6.5-8.5 。泳池水酸堿度的變化主要受加入的氯消毒劑類別影響，同時(shí)也會隨著游泳人數(shù)增加而向堿性轉(zhuǎn)化。
pH值過高或過低都將導(dǎo)致頭發(fā)、皮膚干燥。pH值偏低（偏酸性）時(shí)，可能會導(dǎo)致游泳者皮膚受刺激；偏高（偏堿性）時(shí)，則會影響消毒劑的作用。
（4）渾濁度過大
根據(jù)國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，游泳池水渾濁度應(yīng)不高于5 。渾濁度超標(biāo)，水質(zhì)不透明，將留下安全隱患。一般情況下，我們常通過絮凝沉淀方法降低泳池水渾濁度，聚合氯化鋁是目前使用較普遍的水質(zhì)處理絮凝物。
水質(zhì)惡化會引起哪些疾病？
游泳池作為娛樂、運(yùn)動場所，為不同年齡、不同健康程度和衛(wèi)生狀況的人所共用，水質(zhì)惡化會造成多種疾病的介水傳播和流行。國內(nèi)外已有研究證明，游泳池水可引起急性傳染性結(jié)膜炎、病毒性胃腸炎、傳染性皮膚病等爆發(fā)或流行。因此，游泳池水質(zhì)的好壞將直接關(guān)系到游泳者的身體健康。游泳場所容易發(fā)生的傳染病，以下列幾種最為常見：
【這樣的泳池你還想游泳嗎余氯是什么】（1）眼病
眼睛是人體最脆弱的器官，在游泳時(shí)候也最容易受到傷害。常見游泳時(shí)易感眼病包括：急性結(jié)膜炎（俗稱"紅眼病"，多由急性結(jié)膜炎桿菌、肺炎雙球菌感染引起）、流行性角膜炎（由病毒經(jīng)游泳池水傳染）和沙眼（沙眼衣原體可通過游泳池水傳染，使健康人罹患沙眼）三類。

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（2）皮膚病
皮膚病也是在游泳時(shí)容易被傳染的疾病。由細(xì)菌感染引起的膿胞瘡，潰爛后便結(jié)成漿痂，一經(jīng)接觸即會傳染；一些皮膚淺層的真菌感染，包括股癬、腳氣、灰指甲等，也是在泳池可能發(fā)生常見傳染病；更危險(xiǎn)的是，泳池中如有淋病患者，健康人群也可能因此患上前尿道尿路感染。
（3）中耳炎和腸道傳染病
在不干凈的泳池游泳時(shí)，一旦嗆水，細(xì)菌或霉菌隨池水進(jìn)入咽鼓管，造成從內(nèi)到外的逆行感染，此外不干凈的池水也可以通過外耳道進(jìn)入，從而誘發(fā)中耳炎。
腸道傳染病常由細(xì)菌，病毒引起，游泳時(shí)，難免嗆水或吞飲少量泳池水，菌痢，病毒性肝炎等病菌隨水進(jìn)入人體的胃腸道，增加患病危險(xiǎn) 。
泳池乘涼的這兩件事，您記住了嘛？