手上長(zhǎng)凍瘡怎么辦 最好辦法就是“預(yù)防”
加強(qiáng)鍛煉是王道，鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力；
注意防凍、保暖，防止潮濕；
【手上長(zhǎng)凍瘡怎么辦 最好辦法就是“預(yù)防”】切忌忽冷忽熱，受凍后不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤；
對(duì)反復(fù)發(fā)作凍瘡者，可以在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進(jìn)局部血液循環(huán) 。
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