蘆筍橙子沙拉如何做 蘆筍橙子沙拉做法介紹
1、用料：蘆筍2根、洋蔥絲20克、橙子一個(gè)、圣女果3個(gè)、生菜3片、橙汁100%純度50ml、蜂蜜10ml、檸檬汁10ml 。
2、汆湯蘆筍20秒泡冰水，橙子去皮切下果肉 。
【蘆筍橙子沙拉如何做 蘆筍橙子沙拉做法介紹】3、生菜撕成一口大，泡冰水，10分鐘后撈出瀝干水 。
4、調(diào)香橙醬汁，橙汁、檸檬汁、蜂蜜混合 。
5、所有材料混合均勻，擺盤，淋上香橙醬汁即可 。
推薦閱讀
- 橙子的作用與功效 橙子的作用與功效有哪些
- 自制酸奶水果沙拉 自制酸奶水果沙拉 怎么做
- 橘子和橙子哪個(gè)維生素C高
- 沒(méi)有沙拉醬怎樣做水果沙拉
- 橙子的寓意和象征 橙子的寓意和象征是什么
- 如何做榨橙汁 怎樣做榨橙汁
- 蠔油蘆筍的制作方法 耗油蘆筍怎么做
- 水果沙拉怎么做好吃又好看
- 雞肉蘆筍燒飯 雞肉蘆筍燒飯?jiān)趺醋?
- 天天吃橙子對(duì)身體有影響嗎