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有點駝背了怎么辦呢

以前在我們的生活中可能會偶爾看到一些老年人出現駝背的情況，彎著身子整個后背根本無法直立起來，看上去就非常的痛苦 。近些年來有很多青少年也出現了駝背的情況，這讓家長們開始擔心是否會對孩子的成長發育造成一定的影響 。最近關于人們所擔心的有點駝背了該怎么辦我們已經得到了如下的解釋 。
【有點駝背了怎么辦呢】1.維生素D治療
⑴輕度(初期)：每日口服維生素D制劑1000～2000IU或一次性口服VitD10萬～20萬IU 。
⑵中度(激前期)：每日口服VitD2000～5000IU或一次性口服20萬～30萬IU 。
⑶重度(激期)每日口服VitD5000～5000IU或一次性口30萬～40萬IU 。
以上口服每日量持續1月，同時給以元素鈣200mg/日，如臨床及生化檢查未達預防療效，可適當延長投藥時間，再改為預防量 。
2.突擊療法 重癥激期患兒或合并其它疾病如長期腹瀉、黃疸、急性傳染病、遷延性疾病或先天性佝僂病患兒，可以進行VitD突擊療法 。但均應由醫生指導，不可隨意濫用 。
⑴口服法：每日服高濃度VitD(每丸5萬IU)連服1周后改為預防量 。切不可長期及大量應用，尤其對后遺癥者不用，有每日口服VitD2萬～4萬IU連續4周發生中毒者 。
⑵注射法：用VitD2或VitD3制劑肌注15～20萬IU一次后改為預防量，盡可能避免重復注射以免中毒 。
在突擊治療前，一般先口服10%氯化鈣3天，以防止低血鈣抽搐，有人認為突擊療法可迅速提高血清鈣，不必須先投鈣，但在臨床實踐中仍見有肌注大量VitD后發生驚厥的病例，對此，值得繼續研究 。此外，對虛弱兒及痙攣素質者，需慎用突擊療法 。
3.人工紫外線照射法 。
4.矯形療法 3歲后的佝僂病骨畸形者，多為后遺癥，不宜用VD制劑，應考慮矯形療法，對雞胸宜采取俯臥位及俯撐或引體向上的活動，加強胸部擴展 。治療輕度“O”或“x”型腿時可按摩相應肌群，如“O”型腿按摩外側肌群，“x”型腿按摩內側肌群，可增強肌張力 。游泳活動是最好的矯形方法 。重度后遺癥或影響生理及體形者，于青年期考慮外科矯形手術 。
要想避免自己有駝背的情況平時一定要養成良好的生活習慣，尤其是對于處于成長發育期的青少年們來講，在這個時期骨骼也是在隨著改變的，如果長時間的喜歡弓著身子那么骨骼很有可能會沿著彎曲的方向生長，也就會直接導致駝背的形成 。

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