面條的熱量 吃面條可以洗手多少熱量
1、每100克的面條的熱量是109大卡，看起來這個(gè)面條的熱量是很高的 。不過不要擔(dān)心，這個(gè)數(shù)值指的是生面條的熱量，面條在煮熟的過程中，實(shí)際上是吸收了很多的水分的了 。
【面條的熱量 吃面條可以洗手多少熱量】2、實(shí)際上我們吃的熟面條的熱量每單位要比生面條的熱量低50%~60% 。所以這樣算起來的話，面條的熱量不算很高，當(dāng)然也并不低 。
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