通經(jīng)下乳的方法
1、多喝點(diǎn)下乳的湯 。如鯽魚(yú)湯、豬蹄湯，這樣奶水會(huì)多點(diǎn)的 。
2、保持好心情 。母乳是否充足與新媽的心理因素及情緒情感關(guān)系極為密切，所以保持平和、愉快 。
3、多多吮吸 。寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴來(lái)按摩乳暈 。喂得越多，奶水分泌得越多 。
4、吸空乳房 。每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房，這有利于乳汁的再產(chǎn)生 。
【通經(jīng)下乳的方法】5、按摩刺激 。用干凈的毛巾蘸些溫開(kāi)水，由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭，兩側(cè)輪流熱敷15分鐘 。
推薦閱讀
- 描寫(xiě)棕色的詞語(yǔ)
- 小兔子的故事 有關(guān)小兔的故事講解
- 抩怎么讀 抩的拼音是什么
- 蕪湖市的房產(chǎn)局在哪里
- 描寫(xiě)名勝風(fēng)景的好詞好句
- 權(quán)利法案的基本精神是什么
- 情人節(jié)快樂(lè)祝福語(yǔ) 有關(guān)情人節(jié)的說(shuō)說(shuō)心情短語(yǔ)
- 冤家關(guān)懷的話題
- 瑪珈片是怎么回事
- 如何做好飯店服務(wù)員 怎么做好飯店服務(wù)員的介紹