鯽魚燉豆腐怎么做才好吃
【鯽魚燉豆腐怎么做才好吃】食材:鯽魚、豆腐、蔥、姜、豬油、鹽、味精、胡椒粉、香菜 。
制作步驟:
1、 鯽魚去鱗、去鰓,去內(nèi)臟,洗凈,兩面花刀,豆腐改成3厘米的方塊,用開水氽一下,撈起,控干水分,蔥、姜切粒 。
2、 炒鍋置旺火上,加豬油燒熱,下蔥、姜粒炒出香味,加料酒、鮮湯略燒,下鯽魚,用大火燒開,改小火慢燉10分鐘,再下豆腐,繼續(xù)燉5分鐘 。
3、加精鹽、味精、胡椒粉調(diào)好口味,淋香油,撒香菜末即可 。
4、鯽魚燉豆腐的制作時(shí),在做鯽魚湯時(shí)一定要涼水下鍋,這樣做出的鯽魚湯味道鮮美,魚腥味小 。
5、鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用,吃魚前后忌喝茶 。
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