怎樣才能抓起籃球
【怎樣才能抓起籃球】如果手的大小是大于或等于一個(gè)乒乓球拍，則需要多練習(xí)，找到球感 。具體操作方法是打完球后，把要抓球的手輕輕垂下，用力張開，一直堅(jiān)持10分鐘，每次打完球之后都進(jìn)行以上步驟訓(xùn)練，練習(xí)7-10天即可使手抓起籃球，注意籃球一定要干凈；如果手的大小是小于一個(gè)乒乓球拍，練習(xí)方法除了要把手伸開到最大抓住籃球之外，還要手指配合球的紋路，即讓大拇指、無名指、小指扣住兩條紋路，每次打完球之后都進(jìn)行如此步驟反復(fù)訓(xùn)練，練習(xí)7-10天即可使手抓起籃球 。
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