人腹圍一般多少正常
【人腹圍一般多少正常】成年人男性腹圍應(yīng)該小于85，而女性的腹圍應(yīng)該小于80,如果超過這個(gè)正常值，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就會相對高很多 。人到了一定年齡就會出現(xiàn)肥胖的情況，腹圍也會相對的增加，尤其是男性到了中年以后，會出現(xiàn)中心型肥胖的情況 。一定要注意維持正常的體重，不要讓身體過于肥胖，飯后站立半小時(shí)是可以以防止脂肪在腰腹部堆積的 。
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