跳繩是旋轉(zhuǎn)現(xiàn)象嗎
【跳繩是旋轉(zhuǎn)現(xiàn)象嗎】跳繩不是旋轉(zhuǎn)現(xiàn)象 。跳繩的時(shí)候手部是旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，而身體部分是垂直運(yùn)動(dòng)也就是上下移動(dòng) 。跳繩是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)和游戲 。跳繩是一種最佳的減肥瘦身操，但可以減肥瘦身還可以讓全身肌肉勻稱有力 。
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