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伏天2020時間表多少天 三伏天注意事項


1、2020年三伏天分初伏、中伏、末伏 ， 共40天 。
（1）初伏：公歷2020年7月16日（農歷五月廿六）—2020年7月25日（農歷六月初五） ， 共10天 。
（2）中伏：公歷2020年7月26日（農歷六月初六）—2020年8月14日（農歷六月廿五） ， 共20天 。
（3）末伏：公歷2020年8月15日（農歷六月廿六）—2020年8月24日（農歷七月初六） ， 共10天 。
【伏天2020時間表多少天 三伏天注意事項】2、三伏天是一年當中溫度最高 ， 同時也是潮濕悶熱的日子 。人們往往食欲下降 ， 三伏天的飲食 ， 要注意以清淡易消化為宜 ， 少吃油膩和辛辣的食物 ， 精心、安神、戒躁、息怒 ， 內外兼修 。

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