千石斛的功效 功效多到讓你想不到
1、排毒養(yǎng)肺潤肺 。如今醫(yī)學臨時實驗研究,鐵皮石斛能夠提高肺部細胞彈性,提高身體免疫力,特別是很多吸煙的朋友,肺部受損較為嚴重,而經(jīng)常食用鐵皮石斛,有利于肺部排出有毒物質(zhì),起到清肺潤肺的作用,所以鐵皮石斛也號稱“肺部清道夫” 。
2、調(diào)節(jié)陰陽平衡 。中醫(yī)也講究陰陽平衡狀態(tài),調(diào)理身體不可過于燥熱也不能過于陰寒,而現(xiàn)在很多年青人生活條件較好,由于各種營養(yǎng)過剩導致身體陽氣過重,而經(jīng)常服用鐵皮石斛有助于生津補陰,祛除體內(nèi)燥熱,恢復平衡 。
3、補益腸胃,促進消化 。現(xiàn)在社會節(jié)奏較快,很多白領(lǐng)為了工作,經(jīng)常飲食不規(guī)律引起各種腸胃慢性疾病,而經(jīng)常服用鐵皮石斛對于一些慢性腸胃炎有輔助治療作用,增加胃部消化能力,古代醫(yī)書治療胃病,就經(jīng)常開石斛等為中藥服用 。
4、補脾護肝 。現(xiàn)代社會,有時候喝酒也是不少男性朋友頭疼的事情,工作應酬,朋友慶祝,同事聚餐等都少不了一頓又一頓,而酒精對肝的損害是非常大的,鐵皮石斛中的可以很好的調(diào)節(jié)肝脾的細胞再生和新陳代謝能力,起到養(yǎng)肝護肝的作用,長期服用可以提高肝臟解酒能力 。
5、強腎明目 。中醫(yī)認為,腎主目 。腎精充足才能明目,而鐵皮石斛具有滋陰護腎的作用,歷來都是醫(yī)書推薦養(yǎng)腎護眼的名貴中藥材 。
【千石斛的功效 功效多到讓你想不到】6、改善睡眠 。中醫(yī)認為長期失眠主要由于陰陽平平衡,一般是由于肝火過旺導致,以致神不守舍,無法得到充足的休息 。清代《藥性論》說:鐵皮石斛能滋陰補虛,改善肝火過旺引起的失眠問題 。
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