91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

白蘿卜枸杞排骨湯的做法(北京小吃)

【白蘿卜枸杞排骨湯的做法(北京小吃)】白蘿卜枸杞排骨湯做法簡單是北京小吃的常見菜,不一定要看白蘿卜枸杞排骨湯視頻才能學(xué)會,但怎么做白蘿卜枸杞排骨湯最好吃,跟著的做法圖解來做這道白蘿卜枸杞排骨湯吧 。
白蘿卜枸杞排骨湯的介紹:
喝些蘿卜湯,有很好的降暑消渴的作用 。其實蘿卜也是很好的入湯食材,蘿卜具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效 。蘿卜含有大量的維生素C、胡蘿卜素和粗纖維,用來煲湯可以起到降血脂、穩(wěn)定血壓、防治膽結(jié)石的作用 。在挑選蘿卜時,應(yīng)挑選個體大小均勻、無損傷的鮮蘿卜,蘿卜皮越細(xì)嫩光滑,做湯的口感也越好 。
白蘿卜枸杞排骨湯的食材和調(diào)料:
白蘿卜 500克 排骨 500g 枸杞 15克 鹽 5克 姜片 10克 胡椒粉 2克 清水 適量
教您白蘿卜枸杞排骨湯的家常做法,如何做白蘿卜枸杞排骨湯才好吃
一、 排骨加入姜片,一起加入到冷水煮到沸;然后撈出排骨備用;這個過程可以有效去除排骨的血腥味
二、 排骨一次加足清水,加入切好的白蘿卜塊,旺火煮到滾;轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煲40分鐘
三、 排骨軟爛時,加入枸杞旺火煮5分鐘;最后加鹽、胡椒調(diào)味就可以喝了

    推薦閱讀