孜然牛肉的做法(增肥食譜)

怎么做孜然牛肉簡單又好吃?需要哪些食材?小編教你做法竅門 , 可以輕松做出正宗孜然牛肉 。
【孜然牛肉的做法(增肥食譜)】牛肉含有豐富的肌氨酸、維生素B6、B12、丙氨酸、肉毒堿、蛋白質、亞油酸、鋅、鎂、鉀、鐵、鈣等營養成份 , 具有增強免疫力和促進新陳代謝的功能 , 特別是對體力恢復和增強體質有明顯療效 。而且 , 你可能不知道 , 多吃牛肉還能有益智力的提高呢!
做孜然牛肉需要什么材料牛肉小塊適量 , 大蒜葉少許 , 大蒜粒3顆 , 干辣椒5個 , 生姜3片 , 孜然半勺 , 料酒1勺 , 雞精半勺 , 生抽1勺半 , 醬油半勺 , 鹽適量 , 耗油小半勺 , 白糖少許
孜然牛肉怎么做好吃又簡單
做法分解1:料酒 , 生抽 , 老抽 , 耗油 , 腌制牛肉十分鐘
做法分解2:白糖油里 , 炒焦
做法分解3:大蒜爆香
做法分解4:爆炒牛肉 。
做法分解5:?辣椒 , 大蒜 , 生姜 , 孜然 , 老抽 , 雞精 , 鹽 , 快速爆炒
做法分解6:配上小酒完美
孜然牛肉的做法竅門牛肉一定要大火爆炒 , 快炒 , 鮮嫩可口。

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