紅棗荔枝煮湯圓的做法(補血食譜)

準備時間:10分鐘內
制作時間:10-20分鐘
用餐人數:1-2人
紅棗荔枝煮湯圓的簡介:紅棗荔枝煮湯圓,香甜營養餐 。一天買了一代湯圓吃了一半還剩有一半,一家人吃覺的份量不夠,就加了點紅棗,鮮荔枝,這樣就夠吃了,而且更營養 。
紅棗荔枝煮湯圓的食材:主料:荔枝10粒湯圓200g紅棗10個輔料:紅糖適量紅棗荔枝煮湯圓的做法圖解步驟:1.食村;
湯圓,紅糖,荔枝 。
2.荔枝去殼,
【紅棗荔枝煮湯圓的做法(補血食譜)】3.鍋里燒清水放進紅糖,
4.將糖煮化,
5.放進紅棗煮五分鐘,
6.再倒進荔枝,
7.燒開,
8.同時起鍋,放清水燒開,
9.倒進怕湯圓,
10.將湯圓煮熟,
11.撈出,
12.撈進剛煮好紅棗的鍋里,
13.再次燒開即可 。
小貼士:湯圓煮熟再撈時紅棗鍋里不粘綢 。

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