絲瓜湯的做法(脾調養食譜)

絲瓜湯做法簡單是脾調養食譜的常見菜,不一定要看絲瓜湯視頻才能學會,但怎么做絲瓜湯最好吃,跟著的做法圖解來做這道絲瓜湯吧 。
絲瓜湯的介紹:
有時候沒時間煲湯的時候也會弄一些快手湯,十分鐘就可以搞定 。在“秋老虎”依然肆虐的時節,可以喝點清熱解暑的絲瓜湯絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁“美人水”之稱 。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助 。
絲瓜湯的食材和調料:
絲瓜 兩條 雞蛋 兩個 高湯 適量,沒有高湯開水也行
【絲瓜湯的做法(脾調養食譜)】教您絲瓜湯的家常做法,如何做絲瓜湯才好吃
一、 鍋里放油,燒熱,放絲瓜進去稍微炒炒
二、 放適量鹽,放適量高湯或者水
三、 水燒開后打進雞蛋,再放一點雞精,稍煮沸騰即可

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