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胡蘿卜汁怎么做？胡蘿卜的簡單做法

胡蘿卜作為我們秋冬季節常吃的一種蔬菜，營養價值很高，功效也特別多，在平時非常受人歡迎 。而胡蘿卜汁作為胡蘿卜常見的一種吃法，不僅能解渴補充營養，還具有非常多的養生功效 。那么，胡蘿卜汁怎么做？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！
本文目錄
1、胡蘿卜汁怎么做
2、胡蘿卜的簡單做法
3、胡蘿卜粥的做法

胡蘿卜汁怎么做首先進行食材準備：胡蘿卜、清水 。將胡蘿卜洗干凈，切除底部，再把胡蘿卜切成片后再切成丁，將蘿卜丁放入榨汁機中，再往榨汁機內加入適量溫水 。接通電源，按下果汁鍵，等時間到了打開，看到做好的果汁就加一勺糖即可 。如果喜歡其他水果，也可以加入榨汁機，如蘋果等 。
【胡蘿卜汁怎么做？胡蘿卜的簡單做法】
胡蘿卜的簡單做法涼拌胡蘿卜：將胡蘿卜、大蔥去皮切成細絲，綠豆芽去根洗凈，用沸水煮2分鐘撈起瀝干 。把香油燒至六成熱，爆香大蔥絲，倒入胡蘿卜絲，翻炒數下盛起，待涼拌入豆芽中，加入白糖、醋、味精調味即成 。
干煸胡蘿卜絲：胡蘿卜刨絲備用 。絞肉加醬油及太白粉拌勻，起油鍋，入油2大匙，將絞肉下鍋炒至變色，再下胡蘿卜絲及鹽，用小火煸炒至胡蘿卜絲變硬，放出紅油即可 。
胡蘿卜粥的做法首先，準備好小米一碗、胡蘿卜一根，適當的鹽 。將小米淘洗干凈以后放入鍋中開始熬，在熬粥的同時，將胡蘿卜洗凈以后剁碎，待大火熬粥至鍋內翻滾以后，將剁碎的胡蘿卜放入一起熬制 。基本上再十五分鐘左右的時間，放入少量的鹽，再熬制十分鐘左右的時間，胡蘿卜粥就完工了 。

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