奇亞籽可以用冷水泡嗎
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- 杞子可以用冷水浸泡嗎？
杞子可以用冷水浸泡嗎？
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基亞籽富含脂肪酸α-亞麻酸和多種抗氧化活性成分 ， 如綠原酸、咖啡酸、楊梅素、槲皮素、山奈酚等 。
【奇亞籽可以用冷水泡嗎】太子參是天然ω-3脂肪酸的來源 ， 還富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素 。
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