過午不食法的危害
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- 中午不吃飯的危害
中午不吃飯的危害
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如果長時間不吃晚飯 ， 也會造成營養(yǎng)不良 ， 女性會出現月經不調 。
為了保證“中午以后不吃東西” ， 很多人中午會吃很多 ， 這樣也會對胃造成傷害 。
中午后不吃飯 ， 也叫捧中午 。古代佛教戒律規(guī)定 ， 家庭成員必須在規(guī)定的時間內吃飯 ， 但這并不適合現代人在白天想問題、行動 。
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