云南白藥含氟牙膏是哪款云南白藥牙膏含氟嗎

序現(xiàn)在年輕人的生活中，大部分時(shí)間都是熬夜工作吃晚飯，每天都要拿出炸雞。看著愉快的日子，我不知道我的口腔問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。我相信還是有很多人早晚兩分鐘不刷牙的。大多數(shù)年輕人敷衍了事，不太重視口腔護(hù)理。

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看過(guò)牙醫(yī)的朋友會(huì)問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，就是如何讓牙齒更白。一般醫(yī)生只會(huì)告訴你定期洗牙，用漱口水，不知道哪個(gè)牙膏好。碰巧有個(gè)牙醫(yī)告訴我什么牙膏可以達(dá)到口腔護(hù)理清潔效果，讓牙齒更白，口氣更清新。

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如何選擇合適的牙膏？如果平時(shí)不注意口腔清潔保養(yǎng)，可能要花很多時(shí)間、精力和金錢去尋求牙醫(yī)的幫助。有人說(shuō)“牙痛不是病，真要命” 。其實(shí)口腔問(wèn)題不僅僅表現(xiàn)在牙痛上，還有一部分人會(huì)經(jīng)歷牙本質(zhì)過(guò)敏和牙齦萎縮。只有重視日常生活中的口腔問(wèn)題，才能減少或避免它給我們帶來(lái)的傷害。

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口腔護(hù)理不是一蹴而就的，而是長(zhǎng)期的自我管理。除了刷牙方法的不同，選擇牙膏也很重要。刷牙的時(shí)候偶爾會(huì)出血，牙齒有點(diǎn)敏感。不知道是不是因?yàn)闆](méi)選對(duì)牙膏？很多人都會(huì)有這個(gè)疑問(wèn) 。如何選擇牙膏？是買熱銷爆款嗎？強(qiáng)效美白？還是憑牙膏的味道就買？牙膏看似簡(jiǎn)單，但有一種選擇牙膏的方法。
【云南白藥含氟牙膏是哪款云南白藥牙膏含氟嗎】

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根據(jù)我們對(duì)口腔護(hù)理的需求，我們優(yōu)先選擇含氟牙膏，再看摩擦劑和防腐劑！本次體驗(yàn)對(duì)比將從氟含量、摩擦劑、防腐劑、發(fā)泡劑/發(fā)泡度、PH值、清潔力六個(gè)維度進(jìn)行。本次比較的牙膏品牌包括佳潔士、高露潔、云南白藥、兩面針以及最近比較知名的比克萊貝麗。

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價(jià)格問(wèn)題從價(jià)格上來(lái)看，目前市面上單支牙膏的價(jià)格一般在10-20元不等，大部分都是成套出售。畢竟牙膏是消耗品，個(gè)人在購(gòu)買時(shí)通常會(huì)選擇性價(jià)比更高的一套。但是低價(jià)能帶來(lái)好的牙齒美白效果嗎？答案并不確定。

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在幾款牙膏的價(jià)格對(duì)比中，碧翠貝麗牙膏的價(jià)格比較特殊，四支牙膏的價(jià)格已經(jīng)達(dá)到300多元，一支的價(jià)格高達(dá)70多元，相當(dāng)于一支碧翠貝麗牙膏可以換成其他款式的四支牙膏。但是貴就意味著好？
通常我們用的都是中高價(jià)的牙膏，一般表現(xiàn)都不錯(cuò) 。但是看到這種價(jià)格高的牙膏，就會(huì)產(chǎn)生疑惑，沒(méi)有消費(fèi)的沖動(dòng)，因?yàn)椴恢佬詢r(jià)比值不值得，擔(dān)心入坑。

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氟含量在牙膏中添加氟化物防蛀的效果已經(jīng)得到認(rèn)證，因?yàn)榉锟梢杂行ПＷo(hù)牙釉質(zhì) 。根據(jù)牙膏成分表上的標(biāo)簽，成人應(yīng)該使用含氟牙膏，除非對(duì)氟過(guò)敏等特殊情況。云南白藥和兩面針牙膏不含氟，不推薦。Biclean貝麗牙膏雖然不含氟，但使用的是天然植物成分，其中含有琺瑯質(zhì)修復(fù)因子，可以形成數(shù)百萬(wàn)個(gè)細(xì)小顆粒，保護(hù)琺瑯質(zhì)表面，兒童也可以正常使用這類牙膏。

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摩擦劑買牙膏需要看摩擦劑的質(zhì)量！為什么呢？因?yàn)樗茄栏嘀泻孔钬S富的成分(20~55%)，所以刷牙的時(shí)候也是在“刷牙” 。當(dāng)然，摩擦劑是分級(jí)的。好的是氫氧化鋁和磷酸氫鈣，中等的是二氧化硅，最差的是碳酸鈣。高級(jí)磨料刷牙后干凈溫和，低級(jí)磨料像沙子一樣“硬”，可能會(huì)磨損牙齒，這種磨損是無(wú)法彌補(bǔ)的。Biclean牙膏使用的微納米水合二氧化硅溫和低磨，能有效清潔牙齒，補(bǔ)充唾液中的高濃度礦物質(zhì) 。

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預(yù)防法至于防腐劑，一般來(lái)說(shuō)是危害風(fēng)險(xiǎn)較高的成分。放在牙膏里，接觸太多容易引起接觸性皮炎。因?yàn)槲覀兠刻煸缟虾屯砩隙加醚栏啵晕覀儽M可能避免使用。在常見(jiàn)的防腐劑中，有四種需要避免:苯甲酸鈉、苯甲醇、羥基苯甲酸丁酯和4-羥基苯甲酸丙酯。其中云南白藥牙膏和兩面針牙膏含有防腐劑，醫(yī)生不建議使用。

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泡沫數(shù)量很多朋友覺(jué)得刷牙的時(shí)候滿是氣泡，感覺(jué)特別干凈，其實(shí)是錯(cuò)覺(jué) 。氣泡只是輔助，清潔主要靠摩擦劑。過(guò)多的氣泡可能會(huì)刺激口腔，也可能導(dǎo)致干嘔。醫(yī)生也不建議泡沫太多的牙膏。Biclean牙膏的區(qū)別在于它的膏體是水基液體精華，介于固體和液體之間，細(xì)膩溫和，刷牙時(shí)冒出的泡沫恰到好處。

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清潔能力牙膏主要用于清潔牙齒，但沒(méi)有美白效果。刷牙的時(shí)候也要選擇電動(dòng)牙刷，提高清潔力。長(zhǎng)時(shí)間早晚各刷牙一次。相信你牙齒的美白會(huì)逐漸體現(xiàn)出來(lái)，口腔護(hù)理也會(huì)更加到位。最后，要注意牙齦出血是慢性炎癥的表現(xiàn) 。有些中草藥牙膏可以止血，但不能治療炎癥。牙本質(zhì)過(guò)敏癥中牙本質(zhì)有問(wèn)題。抗敏牙膏只能“麻醉”，不能徹底根治問(wèn)題。交替使用不同功效和品牌的牙膏。比如早晚更換或每3個(gè)月更換一次，可以防止口腔中的一些細(xì)菌對(duì)牙膏中的功能成分產(chǎn)生耐藥性。