用牙線的正確使用方法牙線的使用方法

牙線是清潔牙齒的好工具。憑借其纖細的身材，可以深入牙縫，更深入清潔牙齒中的雜質(zhì) 。
【用牙線的正確使用方法牙線的使用方法】

文章插圖

文章插圖

它對清除牙縫中的食物殘渣和牙齒鄰面的牙菌斑有很好的效果，可減少60%的鄰面齲和70%的牙周病。

文章插圖

文章插圖

每天刷牙和使用牙線可以達到完美的口腔清潔效果，讓你在80歲的時候仍然可以擁有自己健康的牙齒。
牙線的使用策略
使用牙線棒時，只需按照圖中所示的步驟操作即可。

文章插圖

文章插圖

使用牙線時有以下注意事項:
1.使用時要有支點。
2.不同的牙線段應該用來進入不同的牙齒，清潔的牙線應該用來清除相鄰的牙菌斑。
3.使用牙線時，用力要輕柔，防止用力過猛導致牙齦出血和疼痛。
通過實踐，每個人都可以熟練使用牙線，當然，也不要忘記定期看牙醫(yī) 。
提示:
1.使用牙線的最佳時間是每天飯后；
2.滑入牙線時要小心，避免傷牙齦；
3.使用過的牙段已經(jīng)被細菌污染，建議更換另一小塊牙線；
4.別忘了摩擦最后一顆牙的背面。