解決暗沉的有效方法改善暗沉

大家周一好。今天還是我:寶潔。
好像上周東北下了大雪，北京繼上周三驟降后，昨晚又降到了-5℃ 。
冬天天氣冷的時(shí)候，很多同學(xué)都說感覺皮膚暗沉，狀態(tài)不好。那么今天就來說說與“提亮膚色，改善暗沉”相關(guān)的醫(yī)學(xué)美容方法。

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基于“提亮和改善膚色”的醫(yī)學(xué)美容方法第一種醫(yī)療美容方法旨在改善皮膚的不良狀況。
本質(zhì)上，我可能感覺不到自己是黑的，所以不專門針對(duì)黑色素。我可能只是覺得我的皮膚缺乏光澤或者沒有那么亮潤(rùn) 。
果酸復(fù)壯我們也講過幾次果酸嫩膚。2016年，我詳細(xì)寫過果酸嫩膚的原理和過程。感興趣的同學(xué)可以回去看看內(nèi)部搜索。
果酸嫩膚的原理是通過一定濃度的酸性溶液將皮膚細(xì)胞最外層剝離。雖然被稱為“果酸”嫩膚，但其中使用的酸并非都是果酸，但根據(jù)情況可能有水楊酸、壬二酸等類型。
至于為什么果酸可以幫助提亮膚色，改善暗沉，是因?yàn)樗⑺岷螅鈱佣逊e的老角質(zhì)會(huì)被剝離，整個(gè)皮膚會(huì)更好，之前暗沉般的表現(xiàn)也會(huì)得到改善。而且，在適當(dāng)?shù)臐舛认拢€能刺激皮膚深層膠原蛋白的再生。

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很多同學(xué)可能也會(huì)問:那我家里也用果酸/水楊酸/壬二酸等精華/面霜，濃度也不低。刷酸還需要去醫(yī)院?jiǎn)幔?br /> 其實(shí)這一點(diǎn)是有區(qū)別的。我也看到一些醫(yī)生提到必要性沒有那么強(qiáng) 。不過總的來說，因?yàn)樽o(hù)士的操作，可以根據(jù)需要定制，所以有相應(yīng)的好處，而且價(jià)格也不貴，還是可以考慮的。

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小氣泡
這些小泡沫實(shí)際上頗具爭(zhēng)議。他們?cè)谥暗奈恼轮杏羞^詳細(xì)介紹。上周我和方丈還討論了小泡泡要不要放進(jìn)去。
簡(jiǎn)單來說，常規(guī)的小泡項(xiàng)目也可以改善暗沉和提亮，因?yàn)檫@也是一個(gè)用酸幫助去除皮膚表面老角質(zhì)的過程，會(huì)有一個(gè)“吸吮”的過程。理論上，毛孔的情況也可以明顯改善(雖然可能只是短期的改善) 。

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小泡泡鼻祖HydroFacial的原理，截圖自youtube@hydrafialUK
所以很多正規(guī)機(jī)構(gòu)也有小泡沫這樣的項(xiàng)目，我不認(rèn)為這樣的項(xiàng)目一定是不可能或者沒有意義的。
但是因?yàn)樵O(shè)備成本低，很多機(jī)構(gòu)的小泡泡項(xiàng)目真的很可怕。不僅衛(wèi)生難以保證，治療過程也從多步變成了一根管子吸在臉上。不僅效果差很多，還容易損傷皮膚表面，不僅不能改善問題，還會(huì)損傷皮膚。
所以，想要制造小泡沫，一定不能太便宜(正規(guī)機(jī)構(gòu)沒那么貴)，一定要去正規(guī)機(jī)構(gòu)做。

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水光針?biāo)槨八忉槨弊呒t后就傳遍了全世界。從護(hù)膚品中的“水光針”到醫(yī)美中的中胚層療法，這個(gè)詞現(xiàn)在也很通用。
但是我們今天說的是一個(gè)非常基礎(chǔ)的使用透明質(zhì)酸的水針，可以說是最基礎(chǔ)最傳統(tǒng)的水針。
這種水針會(huì)把透明質(zhì)酸注入皮膚。注射后，皮膚會(huì)感覺更亮更滋潤(rùn) 。

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水針基本原理示意圖圖片來源:skin-md.net
雖然水光針已經(jīng)成為一種普遍的感覺，但是要注意選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)去做。如果在衛(wèi)生/操作等方面有問題，得不償失。
如果你真的想在提亮膚色的時(shí)候說“美白”很多同學(xué)所謂的“亮膚減暗沉”最終可能會(huì)被分析出來，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)本質(zhì)上是一種美白需求，希望皮膚中的黑色素少一點(diǎn)，不管是曬黑導(dǎo)致的斑點(diǎn)還是其他原因。
因此，這里有幾種常見或公認(rèn)的美白醫(yī)療美容方法。
但是，因?yàn)檫@些方法實(shí)際上會(huì)進(jìn)一步細(xì)分，因?yàn)楸疚牟]有具體介紹詳細(xì)的原理，所以今天我們還是重點(diǎn)整體介紹一下。
光子嫩膚光子再生本質(zhì)上是強(qiáng)脈沖光。與激光不同，激光通常是固定的短波長(zhǎng)，IPL覆蓋400-1400納米的長(zhǎng)波長(zhǎng)范圍，包括可見光和不可見光。
原則上，IPL應(yīng)用選擇性光熱作用，皮膚中的不同分子可以選擇性吸收相應(yīng)波長(zhǎng)的光，從而達(dá)到選擇性治療效果。
治療后臉上會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)紅等情況。如果可能，最好在治療后立即敷上面膜或冰敷。如果你買的物品不含口罩，可以帶一個(gè)給護(hù)士幫你戴上，等冷靜下來再走，機(jī)構(gòu)基本會(huì)同意的。
光子嫩膚作為一個(gè)入門級(jí)項(xiàng)目，并不是很貴，有很多問題可以有針對(duì)性的改進(jìn) 。而且?guī)缀鯖]有恢復(fù)期，疼痛也比較輕微。
白瓷娃娃
白瓷娃娃(臺(tái)灣省也叫潔膚激光，國(guó)外俗稱激光調(diào)色)是另一種美白祛斑的醫(yī)美項(xiàng)目，現(xiàn)在也很常見，在嫩膚方面有一定的效果。
白瓷娃娃本質(zhì)上是利用激光的選擇性光熱效應(yīng)，用更高能量的激光來打碎黑色素，從而達(dá)到更好的美白效果。
如果你的目標(biāo)是美白，白瓷娃娃還是一個(gè)值得考慮的項(xiàng)目。從效果來看，一般認(rèn)為比光子嫩膚好，價(jià)格也沒有后面提到的超皮秒高，讓普通人望而卻步。
治療過程相對(duì)舒適快捷。斑點(diǎn)會(huì)感覺更痛，但一般在可接受的范圍內(nèi)，不需要打麻藥。治療后注意防曬和補(bǔ)水，一般不耽誤第二天上班/上學(xué) 。
皮秒/皮秒等。皮秒/超皮秒應(yīng)該說是光電領(lǐng)域最好的美白手段之一，價(jià)格也比較高。我們一般所說的“皮秒激光”可能指的是Sino Show的蜂窩皮秒PicoSure，而現(xiàn)在的“超皮秒激光”一般指的是坎德拉家族的PicoWay 。
皮秒和毫秒一樣，是時(shí)間長(zhǎng)度的單位。之所以得名，是因?yàn)樗玫募す饷}沖寬度為皮秒(傳統(tǒng)激光方法為納秒)，而“超皮秒”的脈沖寬度比皮秒短。
以皮秒級(jí)的PicoWay為例，通過不同的波長(zhǎng)選擇和模式設(shè)置，可以達(dá)到不同的效果，如美白、祛斑、嫩膚、洗紋身等。