最便宜的海鮮 爆炒花蛤
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一想到帶殼的水產(chǎn)品,就覺(jué)得貴 。所有扇貝和牡蠣的殼都比肉重 。今天,讓我們做一個(gè)半殼肉炒蛤蜊 。記得有一段時(shí)間蛤蜊的價(jià)格在6元左右,但是今天買(mǎi)了一斤10元的,還是不貴的 。
【最便宜的海鮮 爆炒花蛤】

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這是摘花蛤蜊的訣竅 。你可以看到一大盆花蛤在水里一動(dòng)不動(dòng) 。事實(shí)上,它們會(huì)噴水,所以你可以用最遠(yuǎn)的噴水器吃它們!然后,說(shuō)花蛤準(zhǔn)備好食材就可以炒了,也很簡(jiǎn)單 。接下來(lái),我們來(lái)看看 。

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1.先將蛤蜊浸泡在淡鹽水中吐沙,一般需要兩個(gè)小時(shí)左右 。然后用搟面杖攪拌,用水沖洗干凈蛤蜊表面的浮塵和雜質(zhì) 。攪拌后的水會(huì)變成乳白色,需要多洗兩次 。

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2.接下來(lái),為了讓蛤蜊張開(kāi)嘴,有必要“燒”一下,開(kāi)始在鍋里燒水 。
燒開(kāi)水的時(shí)候準(zhǔn)備一些輔料,姜蒜切片,愛(ài)吃辣的朋友準(zhǔn)備一些小米椒,然后切一些小蔥和一些歐芹 。
水燒開(kāi)后,先將蛤蜊濾干水分,再倒入開(kāi)水,燙后只需10秒鐘即可再次過(guò)濾,使蛤蜊只需微微張開(kāi)嘴即可 。

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3.開(kāi)始翻炒,炒鍋中加入姜、蒜、小米椒,炒出蒜味,然后倒入花蛤,大火翻炒 。
蛤蜊開(kāi)口后,就可以開(kāi)始調(diào)味了 。倒入海鮮醬、蠔油、醬油、香菜、小蔥,快速翻勻 。

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除了吐沙的時(shí)候放了一點(diǎn)鹽,這個(gè)炒蛤蜊整個(gè)過(guò)程都不需要放鹽,因?yàn)楦蝌郾旧砭陀邢涛叮员阋说乃a(chǎn)品甚至?xí)o你留鹽,連海鮮醬和蠔油都可以,完全不會(huì)影響它的鮮味 。總之,這道實(shí)惠又方便的菜值得一試!
另外,蛤蜊是否是最便宜的帶殼水產(chǎn)品可能會(huì)有爭(zhēng)議,但我認(rèn)為應(yīng)該是 。
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