上火引起的痤瘡怎么治療
很多人都知道，一旦上火了，我們的臉上就會長痘痘，也就是痤瘡，而且是一顆顆非常紅潤又飽滿的大痘痘 。一觸碰還會比較疼，如果我們要去參加一些重要的活動或者晚會的時候，會非常的難看，而且很難遮掩住 。一旦弄破了話，那更麻煩，很容易就會留下一塊兒痘印，而痘印是非常的難消掉的 。那有什么比較好的方法可以治療上火引起的痤瘡呢？
我們可以采用食療法，下面給大家介紹兩種食療的方法：
食療藥膳：
1、紅絲線(嶺南草藥)20克、瘦肉150克，加水適量煲湯飲 。
2、地膽頭12克、瘦肉150克、蜜棗一粒，加水適量煲湯飲 。
3、板藍根15克、瘦肉150克，加水適量煲湯飲 。
4、新鮮魚腥草30克涼拌食用 。
外涂：取牛黃解毒片1-2片，搗碎研成粉，加溫水沖調(diào)成糊狀，外敷在粉刺上 。功效：清熱解毒 。飲食上忌食燥熱的食物，少吃海鮮和火鍋 。
濕熱型： 癥狀表現(xiàn)：粉刺發(fā)作頻繁，粉刺生膿頭，有點癢;舌苔厚、無胃口、口氣重 。也有些人是因為經(jīng)常熬夜，精神壓力大而出現(xiàn)粉刺 。
食療藥膳：
1、土茯苓15克、烏龜250克，加水適量煲湯飲用 。
2、白茅根20克、知母10克、石斛15克，加適量冰糖、清水，煎水飲用 。此方對熬夜虛火旺尤其有效 。
外涂：大黃50克、黃芩50克、黃連50克、黃柏50克，研成粉末，加珍珠粉50克，五味藥用蒸餾水沖調(diào)成糊狀，取適量外涂在粉刺處，一天兩次 。功效：清熱解毒、祛濕 。在治療期間，忌擠壓粉刺膿瘡，以防遺留疤痕 。另外應保證睡眠充足 。
【上火引起的痤瘡怎么治療】除了以上的這些方式，我們還可以多吃一些含有很多維生素的食物，比如菠菜、生菜等 。這些蔬菜中的維生素也可以幫助我們體內(nèi)排毒消火 。當然吃是一方面，也要注意平常的鍛煉 。如果經(jīng)常不鍛煉的話，也是很容易引起上火長痘痘的 。有很多方法都可以治療上火引起的痘痘哦，希望可以幫助到大家 。
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