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一歲寶寶吃的肉丸煮多久 肉丸要煮多久


一:洋蔥牛肉丸
1:所需食材:牛肉、蛋清、洋蔥、淀粉 。
2.烹飪步驟:
【一歲寶寶吃的肉丸煮多久 肉丸要煮多久】a:切洋蔥備用 。
b:將牛肉和適量蛋清放入料理機中搗碎 。
c:倒入蔥花和淀粉，順時針攪拌 。
d:用水把手掌搓成球 。
e:鍋里稍微煮一下丸子，煮到都浮起來 。
二:蘑菇和豬肉丸
1:所需食材:香菇、蛋清、豬肉、小蔥、淀粉 。
2.烹飪步驟:
答:將蔥和蘑菇切碎備用 。
b:將豬肉和蛋清放入料理機中，打成糊狀 。
c:倒入香菇、淀粉、小蔥 。
d:順時針攪拌，用水搓手，成球 。
e:鍋里稍微煮一下丸子，煮到都浮起來 。
三:土豆蔬菜丸
1:所需食材:青菜、土豆、胡蘿卜、淀粉 。
2.烹飪步驟:
答:土豆切片，鍋蒸熟，壓成泥 。
b:將胡蘿卜和青菜在水中切碎，放入土豆泥中 。
c:加入淀粉攪拌均勻 。
d:濕手搓成球 。
e:鍋里稍微煮一下丸子，煮到都浮起來 。
四:青菜、玉米、雞球
1:所需食材:玉米、青菜、蛋清、淀粉、雞肉 。
2.烹飪步驟:
a:將青菜焯一下，切碎備用 。
b:在雞肉中加入一些蛋清，然后搗碎 。
b:倒入切好的青菜、玉米、淀粉，順時針攪拌 。
d:濕手搓成球 。
e:鍋里稍微煮一下丸子，煮到都浮起來 。
五:胡蘿卜蝦球
1:所需食材:蛋清、胡蘿卜、淀粉、鮮蝦 。
2.烹飪步驟:
答:胡蘿卜切碎備用 。
b:將鮮蝦和適量蛋清放入料理機中搗碎 。
c:加入切碎的胡蘿卜和淀粉，順時針攪拌 。
d:濕手搓成球 。
e:鍋里稍微煮一下丸子，煮到都浮起來 。
六:菠菜和鱈魚球
1:所需食材:菠菜、鱈魚、蛋清、淀粉 。
2.烹飪步驟:
答:菠菜焯一下，切碎備用 。
b:鱈魚加適量蛋清，放入料理機中搗碎 。
c:倒入菠菜和淀粉，順時針攪拌 。
d:濕手搓成球 。
e:鍋里稍微煮一下丸子，煮到都浮起來 。

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