蛋炒飯簡單步驟 炒米怎么做
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- 酸菜蛋炒飯
現在我們為人父母,經常做蛋炒飯 。我的兩個孩子也喜歡吃它 。我經常用雞蛋和剩飯換不同的食材,用雞蛋炒出輪廓分明又好吃的炒飯 。我幾乎一周做一兩次 。孩子喜歡用火腿腸和榨菜炒飯,偶爾也會做 。
除了雞蛋,火腿腸,榨菜,我還喜歡加一些切碎的青菜 。煎蛋炒飯更好看,味道更鮮美 。對于不愛吃蔬菜的孩子,可以多放些切碎的青菜在里面 。因為他們喜歡炒飯,所以他們都很快吃光了蔬菜,省去了擔心和麻煩 。方法簡單,炒的時候不會粘鍋 。來看看我做的這個蛋炒飯吧!
酸菜蛋炒飯準備好的原料:吃剩的飯碗、半包榨菜、雞蛋2個、火腿腸1根、青菜3根、蔥、食用油、鹽;
食譜制作流程:
第一步:準備好蛋炒飯的各種食材 。青菜洗凈,去根 。剩下的米飯容易結塊 。最好是先揉好再炒,這樣更方便炒;
第二步:把雞蛋打在碗里,攪拌均勻;青菜洗凈切碎;火腿腸去皮切碎;將榨菜切碎;
第三步:炒鍋燒熱,放入食用油,將蔥花放入油中炒香 。可以多放點油 。炒飯最好用不粘鍋 。特別容易炸!
第四步:將切好的火腿腸和榨菜放入鍋中炸至香味四溢 。提前炒這兩種食材,可以炒干,炒出來的鍋會更香;
第五步:將攪拌好的蛋液倒入鍋中,用土雞蛋煎出的顏色會更好看;
【蛋炒飯簡單步驟 炒米怎么做】第六步:蛋液在鍋內迅速凝固,迅速形成塊狀;
第七步:把吃剩的米飯倒入鍋中,和食材一起翻炒;這樣可以少放點油,也可以把炒好的榨菜香腸和雞蛋塊放出來,抹上油,再把炒飯倒進去 。兩種方法都好;
第八步:翻炒米飯 。炒飯用的剩飯最好是稍微干一點的那種 。炒飯顆粒清晰,口感更好;
第九步:米飯炒好后,加入適量食用鹽,翻炒入味 。因為鍋里已經有剁碎的榨菜,這里的鹽一定要少放,以免太咸;
第十步:蔬菜很容易煮,最后一步是加入切碎的蔬菜 。我用的蔬菜也叫小油菜,其他綠葉蔬菜,比如白菜、菊花、生菜、西蘭花等 。,也可以使用 。味道都不錯;
第十一步:蔬菜碎入鍋后,簡單翻炒一下,很快就碎了 。上菜時關火上菜 。
這種蛋炒飯簡單方便 。有雞蛋,有腸子,有蔬菜 。米粒分明,用的油不多 。炒飯一點都不會油膩 。這是我家最喜歡的做法 。
給兩個孩子端了兩碗,他們都很喜歡吃,因為里面有脆脆的榨菜,嚼起來很香 。孩子們想要的不是大魚大肉,而是偶爾一份清爽開胃的榨菜炒飯和雞蛋,他們也吃得不亦樂乎 。
但是榨菜和火腿腸不能算是健康食品 。就算孩子喜歡,也不能經常吃 。偶爾做一下也是可以的 。大人省吃儉用,孩子吃的開心 。你怎么想呢?
感謝您的閱讀 。我是一個多媽,喜歡分享自己的原創菜譜和美食搜索經驗 。全職媽媽除了柴米油鹽,還可以有詩,有距離!
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