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寶寶晚上興奮不睡覺怎么辦

現在的人生小孩都是在醫院接生 ， 極少有人在家找產婆 ， 因此大多數的寶寶都是在醫院出生 。這樣的話 ， 孕婦可以減少對生命的威脅和寶寶的安全出世 ， 因此 ， 很多寶寶一出生就由護士照料 。出院后環境發生了改變 ， 寶寶就需要花費時間去適應環境 ， 從而導致寶寶晚上興奮不睡覺 。這只是其中一點 ， 具體的具體分析 。
1缺微量元素 ， 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩 ， 需要補充鈣和維生素D ， 如果缺鈣 ， 寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅 ， 一般嘴角都會潰爛 。
2、太熱、太冷
【寶寶晚上興奮不睡覺怎么辦】3、太干燥 ， 有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮 ， 按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時 ， 應讓寶寶安靜下來 ， 睡前不要玩得太興奮 ， 更不要過分逗弄寶寶 。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡 。不看刺激性的電視節目 ， 不講緊張可怕的故事 ， 也不玩新玩具 。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境 。室溫適宜、安靜 ， 光線較暗 。蓋的東西要輕、軟、干燥 。睡前應先讓寶寶排尿 。
5、注意肛門外有無蟯蟲 。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了 ， 然后就給孩子喂奶 ， 其實這是一個很不好的習慣 ， 這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣 。
7、積食、消化不良 ， 上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安 。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂 ， 睡前再喝一點奶 。
寶寶晚上興奮不睡覺一般來說是沒有病因的 ， 只是寶寶在嬰兒時期普遍常見的現象 ， 很多家庭的寶寶都會出現這樣或那樣的問題 ， 需要爸爸媽媽們放寬心 ， 不要太緊張 。仔細小心照顧好寶寶 ， 如果實在不行還是建議到醫院檢查 ， 聽從醫生的意見 。

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