南方人冬天睡覺流程分享南方人冬天睡覺流程是什么樣的

我們睡覺好像有很多都是一樣的，不過其實南方人和北方人睡覺的方式都有所不同，那么南方人冬天的睡覺流程是什么樣的呢，八寶網小編就來說說吧。
南方人冬天睡覺流程是什么樣的

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冬天向來是北方人嘚瑟，南方人哆嗦的季節。每當南方人半夜睡覺凍醒，凍到雙腳冰涼懷疑人生的時候，不少南方人的心態一下子就崩了，不禁發出靈魂拷問，南方人冬天就不能睡個好覺嗎?能!下面就告訴南方的你該咋入睡。首先是被子的選擇與擺放。被子的選擇應遵循1+1大于2的黃金定律，因此最佳組合應該是“三明治式”：從里到外依次是：厚棉被，羽絨被，毛毯，薄棉被。入睡前，把腳部的被子“卷餅式”卷起來，左邊卷，右邊卷，前邊卷，額這樣就可以了。其次是進入被窩的方式。被子擺好后，請輕手輕腳地進入被窩，動作幅度應以不改變被子的形狀為準。如果破壞了被子的造型，請自覺返回上一步驟。再次是睡姿的選擇。單人入睡應選擇“法老式”睡姿。記住，不要翻身，不然被子會漏風;不要漏手，否則手會凍到發抖。
南方人冬天睡覺流程分享

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要把被子蓋過頭頂!
【南方人冬天睡覺流程分享南方人冬天睡覺流程是什么樣的】我還會拿衛衣把頭裹上。。前天頭冷給凍醒了
開電熱毯不然被窩太涼了
睡覺不把自己裹起來是沒有靈魂的 (內心：像極了全國單身狗的睡法)
不僅把被子折起來，被子上還得蓋著毛大衣，不然晚上會冷
我是左右尾巴卷好再鉆進去
先折腳底下再折旁邊腳底下就不容易踢開不信的試試親測管用