泡蜂蜜要多少溫度的水合適
【泡蜂蜜要多少溫度的水合適】蜂蜜最好用60度以下溫開水沖服，以免其營養成分被破壞 。
蜂蜜營養豐富，其味甘、性平，能補脾養氣，滋陰潤肺 。每天一杯蜂蜜水，可潤腸通便，預防感冒，清除體內毒素 。但需要注意以下事項：
1、蜂蜜盡量不和性涼的食品同時飲用；
2、蜂蜜宜在飯前1小時或飯后2小時食用．胃酸過多或胃十二指腸潰瘍患者，在飯前1個半小時飲用蜂蜜水，不僅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，有利于潰瘍的愈合 。
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