荷葉灰的功效是什么
相信有很多的朋友們對于荷葉都不會太陌生 。荷葉的作用遠遠不止可以用來觀賞這么簡單 ， 經常用荷葉泡水喝還能起到消腫利尿、通便養顏以及瘦身的功效 ， 由此可見荷葉的作用也是非常強大的 。不過還有很多人都不知道 ， 荷葉灰也同樣具有很好的效果 。今天就為大家介紹荷葉灰的功效 。
荷葉灰具有很強的減肥效果 ， 久用令人體瘦腰細 。方中單用荷葉簡單有效 ， 有清暑利濕 ， 升發清陽的作用 ， 長于滲濕消腫 ， 減肥降脂 ， 尤其對于頑固性肥胖患者特別適用 。其減肥原理主要有兩個：
1）荷葉灰能去除痰濕 痰濕是中醫中一個重要的概念 ， 實際上中醫認為 ， 痰濕就是肥胖的主要原因 。所以 ， 減肥首先就要去除痰濕 。
2）荷葉灰能自然調節你的飲食結構 有專家認為 ， 喝一段時間之后 ， 會自然不再喜歡吃油膩的食物了 ， 同時飯量 ， 也會變得很小 。
特別注意：正宗的荷葉灰顏色呈焦黃色 。《證治要訣》中提到荷葉灰的原文是：用敗荷葉燒存性 ， 研末 ， 米湯調服 ， 欲容體瘦以示人者 ， 一味服荷葉灰 ， 荷葉灰是把荷葉燒存性 。燒存性是中藥炮制方法之一 ， 是把藥燒至外部焦黑 ， 里面焦黃為度 ， 使藥物表面部分炭化 ， 里層部分還能散發出原有的氣味 ， 即存性 。
制法：取干荷葉 ， 置大鍋內 ， 上覆一口徑略小的圓鍋 ， 上貼白紙 ， 兩鍋交接處用黃泥封固 ， 煅至白紙呈焦黃色 ， 停火 ， 待冷取出 ， 觀察燒制的荷葉為焦黃后 ， 則為成功 。
【荷葉灰的功效是什么】上面非常詳細的為大家介紹了荷葉灰的具體功效 ， 是不是讓很多朋友們都已經大開眼界了？荷葉灰不僅和荷葉一樣具有減肥瘦身、降脂消腫的功效 ， 而且對于我們體內的濕痰也具有很好的清除的效果 。尤其適合體內濕氣重 ， 咳嗽痰多的朋友們食用 。
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