海椰皇可以直接吃嗎
海椰皇可以直接吃，海椰皇亦稱復椰子，屬于棕櫚科，是熱帶森林的棕櫚樹的果實，以籽小，味道濃香，汁豐潤滑，其產地主要為泰國，南美，南非等地 。
【海椰皇可以直接吃嗎】海椰皇的椰肉中含有蛋白質、碳水化合物，椰油中含有糖份，維生素B1、維生素B2、維生素C等，椰汁含有的營養成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質 。
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