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獼猴桃可以跟小米飯一塊煮嗎

獼猴桃枸杞粥的做法：
食材：獼猴桃1個(gè)，小米100克，枸杞20顆左右，冰糖3塊 。
【獼猴桃可以跟小米飯一塊煮嗎】做法： 1.小米洗凈，浸泡十分鐘左右 。
2、獼猴桃去皮切塊 。
3、枸杞?jīng)_洗凈泡好備用 。
4、小米入鍋，加水煮 。
5、煮至米一顆顆都漲開，變濃稠時(shí)，將枸杞下鍋 。
6、下獼猴桃塊，再煮2分鐘左右，加冰糖調(diào)味即可 。
獼猴桃含有豐富的維生素C、鉀、鈣以及胡蘿卜素等，具有抗衰老、清理腸胃、預(yù)防心腦血管疾病等功能 。

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