1. 首頁 > 生活百科 >

高中生青春期出現的心理特征 青春期心理特點

1.有內因也有外因 。
【高中生青春期出現的心理特征 青春期心理特點】內因:好奇心、敏感、接受新事物、缺乏人際交往 。
外部因素:①網絡的獨特魅力(拓寬信息渠道；擴大社會范圍和交往對象；多樣迷人的娛樂活動)②學校和家庭屬于對孩子的管理 。
(4)吸煙、酗酒、吸毒都是物質成癮的危險行為 。近年來，國內外發病率有明顯上升趨勢 。
(5)容易導致事故的行為，也稱“意外傷害”，是車禍、溺水、跌倒、傷害、中毒等事故的主要原因 。
(6)自殺，包括自殺意念、自殺計劃和自殺行為，近年來明顯增多 。原因很復雜，除了一定的家族集聚現象，也明顯與學習負擔重、社會競爭激烈有關 。約40%-50%有自殺傾向的青少年有青春期抑郁癥 。
七 。如何促進學生的性心理健康？
①能夠正確認識自己，認清自己的性別角色 。一個性心理健康的青少年，應該正確認識自己身體的變化，接受自己性角色的變化(如女孩月經來潮、乳房發育、陰毛產生；男生變聲，陰毛生成等 。)能理性對待學習、生活和異性；能夠尊重自己，讓自己的生活健康、充實、積極向上 。
②養成健康的性道德行為習慣，要注重行為和語言的美，從日常生活做起，從自己做起，提高自己的認識水平、道德水平和法治水平，保持樂觀開朗的心情 。
③樹立正確的人生目的，增強責任感 。我們應該充分認識到，如果我們不努力學習，我們將是對我們的父母，老師和國家的不負責任 。要培養自己的學習興趣，鍛煉自己的意志力，用意志力迫使自己專心學習 。
④對自己要有信心，不僅要看到自己的優點還要善于發現自己的缺點 。遇到挫折時，要冷靜分析原因，找出對策 。經常和同學、老師、家長交談，征求意見，從他們的肯定和希望中汲取力量 。另外，要不斷提高自己的覺悟水平，虛心接受別人的批評、教育、指導和幫助 。經常參加集體活動，使個人融入集體，培養自己的集體主義精神，克服“以自我為中心”的個體意識，促進心理健康 。
⑤培養和發展自己的興趣愛好 。我們的生活豐富多彩，充滿情趣，不僅能使人獲得一些智力和知識，還能使人獲得一定程度的心理滿足，調節心理狀態 。
⑥磨練意志，提高自控能力 。人的意志品質在心理保健中起著特別重要的作用 。可以從多方面磨練自己的意志，比如:從小事做起，培養自己的自控能力，逐漸增加難度，讓自己的意志越來越堅強；學會和自己“戰斗”，越是困難的事情越要堅持；在艱苦的工作或體育鍛煉中，要求苦的食物等 。磨練意志是一個漫長而艱苦的過程，一定要用它來磨練意志 。

    推薦閱讀