支正穴簡(jiǎn)易找法 支正穴在哪里
1、支正穴位置：前臂背面尺側(cè) 。支正穴是中醫(yī)針灸穴位之一，手太陽(yáng)經(jīng)絡(luò)穴 。隸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，在前臂背面尺側(cè)，當(dāng)陽(yáng)谷與小海的連線上，腕背橫紋上5寸 。
2、按摩方式：刺激支正穴可以采用按揉的方式，將拇指的指腹置于支正穴穴位上方，用力按揉支正穴3-5分鐘即可，注意按壓時(shí)的力度要適中，每天早晚各按摩1次 。
3、作用：緩解治療頭痛、目眩、項(xiàng)強(qiáng)、頜腫、肘攣、指痛、癲狂、消渴等 。
【支正穴簡(jiǎn)易找法 支正穴在哪里】4、功效：溝通心經(jīng)與小腸經(jīng)氣血 。
推薦閱讀
- 虎什么什么什成語(yǔ)
- 簡(jiǎn)易版肉松小貝的做法（家常菜）
- 簡(jiǎn)易版清蒸鱸魚(yú)的做法（家常菜）
- 百會(huì)穴的準(zhǔn)確位置圖和作用 此穴為督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一
- 教你尋找穴位的正確方法 豐胸按哪幾個(gè)穴位有效
- 佤族對(duì)本民族古穴生活的回憶，司崗里
- 穴位按摩美胸效果最佳 豐胸簡(jiǎn)單有效的方法有哪些
- 十七椎在哪
- 腹脹排氣特效穴位 可以試試這幾個(gè)穴位
- 簡(jiǎn)易版艾莎公主妝容 冰雪妝是怎么打造