怎么做香爆蛤蜊簡單又好吃?需要哪些食材?小編教你做法竅門 , 可以輕松做出正宗香爆蛤蜊 。
蛤蜊味道鮮美 , 營養價值極高 , 含有大量的蛋白質 , 蛤肉氨基酸的種類組成及配比合理;脂肪含量低 , 不飽和脂肪酸較高 。含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素 。蛤肉中含一種具有降低血清膽固醇的物質 , 同時蛤肉有滋陰明目、化痰之功效 。
做香爆蛤蜊需要什么材料蛤蜊1斤 , 郫縣豆瓣醬2勺 , 料酒2勺 , 生抽1勺 , 耗油1勺 , 姜3片 , 小蔥2根 , 蒜瓣5個 , 白糖1勺 , 紅彩椒半個
香爆蛤蜊怎么做好吃又簡單
做法分解1:蛤蜊清洗干凈 。
做法分解2:加清水沒過蛤蜊 , 加入2勺鹽 , 泡水一個小時 , 水中加入一些鹽蛤蜊自己就會很快的將泥沙分離干凈了 。
做法分解3:蔥、姜、蒜 , 紅彩椒切碎備用 。
做法分解4:調味汁(郫縣豆瓣醬、生抽、料酒、耗油) 。
做法分解5:鍋中倒入適量油 , 放入蔥、姜、蒜末、紅椒爆香 。
做法分解6:加入一半的料汁炒香 。
做法分解7:放入蛤蜊快火翻炒至開口 , 倒入余下的半碗料汁 。
做法分解8:繼續大火翻炒至蛤蜊全開口即可 。
做法分解9:撒上蔥花 , 可以出鍋了 。
做法分解10:裝盤享受美味啦 。
香爆蛤蜊的做法竅門【香爆蛤蜊的做法(家常菜)】 。
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