上城區美食
1、富龍牛肉干：富龍牛肉干精選江西自然生態農家放養的黃牛腿肉，配以甘草、八角、肉桂、草果等十多味名貴香辛料，結合傳統工藝和現代生物技術精制而成 。本產品未添加任何色素、香精和防腐劑，原汁原味，營養豐富，是休閑旅游的健康佳品，也是饋贈親友的佳肴 。
【上城區美食】2、上高炒田螺：炒田螺是上高縣著名小吃，是田螺與一種叫紫蘇的芳香草炒制而成 。炒時，還會放上辣椒、蔥或蒜、豆豉、鹽等調味料品，使其味道更佳 。
3、蒸米粉肉：宜春地區的粉米蒸肉有其地方特色，烹飪過程內需要3個多小時的加工，蒸出來的美食顏色漂亮，香味撲鼻，粘香可口，肉爛易嚼，肥香不膩，廣受青睞 。
4、野菜粑粑：野菜粑粑又稱艾葉粑粑或蒿子粑粑，是宜春地區一道特色的傳統小吃，一般在清明節或是寒食節食用 。甜的野菜粑粑里面的餡為豆沙或是碎花生，咸的野菜粑粑里面則是放的碎菜葉 。
5、紅薯丸子：紅薯丸子為圓型，泛著金黃色光澤，外皮焦香，內里軟糯香甜 。每到過年，宜春家家戶戶都要炸紅薯丸子，如同北方人除夕的餃子、元宵節的湯圓一樣 。
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