1. 首頁 > 生活百科 >

人體有個養老穴，既治急癥又養老 養老穴位位置圖

古人并不是以空來命名人體的穴位 。藥王孫思邈在錢進方藝說:“所有的穴位都沒有名字，但它們必須有深刻的意義 。”那么，為什么身體上這個叫老陽穴的穴位會被命名為“老陽穴”呢？真的能防止衰老嗎？
老陽穴是手太陽小腸經的穴位 。手的小腸經的特點是少氣多血，而穴位是四肢經脈深聚的地方 。
《穴位命名集》中記載:“以老養老，受益者扶老，故該穴位主要用于目盲、耳聾、肩傷、手不能上下”，意思是老年人針刺該穴位可治療上述老年多發病，如視物模糊、耳聾等 。，且有益于老年人的健康，故名“養老” 。
取穴有兩種方法:
1.屈肘，掌心對胸，取尺骨小頭橈側緣，尺骨小頭最高點水平的穴位 。
2.手掌向下，將另一個手指按在尺骨小頭的最高點，然后將手掌轉向胸部，在手指滑入的骨縫處取一個洞 。
穴位擅長治療肩肘疾病 。
老陽穴是手太陽小腸經的穴位，具有祛風散寒、舒經活絡的作用，可治療肩、背、肘、臂酸痛、落枕等經絡疾病 。因此落枕、肩周炎等 。都屬于老年穴位的適應癥 。
【人體有個養老穴，既治急癥又養老 養老穴位位置圖】老年人穴位治療急性疼痛 。
手的小腸經與足太陽的膀胱經相連，經絡與氣相通，求同氣 。老年人的穴位是手的太陽經穴，陽經的穴位多用于治療急性疼痛 。
老年人針刺穴位可以活血化瘀，疏通經絡，疏通足太陽經絡之氣，達到消除疼痛的效果 。用于連接經絡的疾病，如急性腰扭傷、腰酸背痛、足跟痛等 。
老年穴位可用于老年保健 。
《針灸大成》中記載，老年穴可以治療“視物模糊” 。老年人常有眼睛昏花的癥狀，多為氣血不足所致 。老年穴是氣血深聚的穴位 。針刺此穴可調理氣血，緩解癥狀 。
此外，根據現代臨床研究報告，此穴位還能起到緩解疲勞、改善睡眠等作用 。通過刺激手太陽的經絡之氣，補益人體的陽氣；還可以干預糖尿病的治療，起到降血糖的作用；老年人深刺還可以治療打嗝、腸痙攣等多種肌肉痙攣 。
自我按摩技巧
艾灸老年穴可改善手末梢微循環，用于上肢麻木酸痛 。經常按摩此穴還能有效改善人體的微循環，對上述老年性多發性疾病、呃逆、高血糖等有一定療效 。
按摩方法:用食指指尖垂直向下按壓揉捏，穴位會有酸痛感 。按揉左右穴位，每次5 ~ 7分鐘，每日早、中、晚各按揉一次 。
注意:用于自我保健時，力度要輕柔；用于老年病輔助治療時，強度可稍有增加 。當然，這也適用于年輕朋友 。老年穴位可緩解疲勞，可作為美容祛皺的穴位 。經常壓揉，永葆青春 。

    推薦閱讀