炒生菜怎么炒法
用料:黃豆醬1勺、生菜2棵、油少許 。
1、將生菜洗干凈后撕小塊 。
2、鍋中放入少許油 。
3、油溫燒到七成熱時倒入生菜 。
4、生菜翻炒均勻后加入一勺黃豆醬 。
5、繼續(xù)翻炒,黃豆醬和生菜炒均勻后即可 。
【炒生菜怎么炒法】生菜葉用萵苣的俗稱,又稱鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜,屬菊科萵苣屬 。為一年生或二年生草本作物,葉長倒卵形,密集成甘藍狀葉球,可生食,脆嫩爽口,略甜 。生菜原產(chǎn)歐洲地中海沿岸,由野生種馴化而來 。古希臘人、羅馬人最早食用 。生菜傳入中國的歷史較悠久,東南沿海,特別是大城市近郊、兩廣地區(qū)栽培較多,近年來,栽培面積迅速擴大,生菜也由賓館、飯店進入尋常百姓的餐桌 。
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