西紅柿含碳水化合物多少克
【西紅柿含碳水化合物多少克】西紅柿每100克含3.5克碳水化合物，西紅柿果實營養豐富，具特殊風味 。西紅柿中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂癥很有益處 。西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1，維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素 。
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