糙米直接煮粥可以嗎

可以 。但不建議 。由于糙米的特性,導致煮起來十分麻煩;糙米直接用來煮粥需要加足夠多的水分,大火燒開后轉小火慢熬,直到熬煮糙米軟爛粘稠,這樣的糙米粥食用起來的口感才會比較好,對于腸胃的壓力也有所減小 。
【糙米直接煮粥可以嗎】糙米的選購技巧:看:色澤晶瑩,顆粒均勻,無黃粒 。
聞:有一股米的清香,無霉爛味 。
摸:用手插入米袋摸一下,手上無油膩、米粉(為了觀感好,很多黑心商會在米中摻面粉、清油) 。
碾:用手碾一下,米粒不碎(說明米干燥,未摻水) 。

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